冰糖银耳莲子百合汤的做法
冰糖银耳莲花白汤,可以说是非常滋补养生的一种营养汤,尤其是对于女性而言,它对身体的保健,可以带来很好的帮助,但是癫痫病有哪些危害对于冰糖银耳莲花百合汤,应该如何制作到底需要哪一些材料问题,那么大家就需要注意了解了,下面就为大家详成年癫痫细来介绍一下,这道食物的制作步骤。
吃苯巴比妥犯困吗食材准备
银耳、莲子、红合、枸杞、桂圆、冰糖
制作步骤
1、将银耳略撕清洗一下(最好不要用根部黄黄的地方),装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用。
2、先将锅里加水煮开,放入冰糖(依个人口味)
3、下莲子(可将莲心取出)大煮,因为不煮面,口感就差很多。